麺処 丸國

マラソン前なので炭水化物ばかりしばらく食べる。JRの鶴ケ丘駅から長居公園に入る途中にある佳店。この辺りでは「ゆきの」や「釜ひろ」が有名で昼には行列ができている。しかしながら個人的な好みや美味しさでは昭和8年創業のこちらのお店をお勧めする。平日は夜遅くまでやっているのでとってもありがたい。

お店は外観も内装も昭和の香り満載。しかしながらうどんもそばも自家製麺で出汁がかなりいい。しっかりコクがあるんだけどしんみりした加減。完全なる家族経営の街のうどんやさん。座敷やテーブル席などあらゆる客層に対応出来るようになっている。

かやくご飯がかなり美味しいんだけどこの日は親子丼と肉うどんのセットメニューを所望する。

2015-01-30 20.54.57

見ただけど美味しいことがわかるビジュアル。親子丼のたまごは生っぽさもなくしかもトロトロ。出汁が感じられるしっかりとした味付けザブザブと口に入る。

肉うどんは和牛を使用。これも食せばわかる・・・うどんは細めでコシは普通。どちらかと言えばしっかりした食感かな。讃岐の手打ちうどんを標榜する店にありがちな食べにくさは皆無。肉のエキスの溶け込んだ甘めの出汁としっかり馴染んで目からうろこの美味しさ。甘々の薄揚げの入ったきつねうどんも個人的にはおすすめ。。

お店の方もとても親切でこんな店が未来永劫あり続けてほしいと思う立春の候。。

大阪府大阪市東住吉区山坂5-2-1
06-6691-8745

丸國うどん / 鶴ケ丘駅西田辺駅長居駅

夜総合点★★★☆☆ 3.5


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cafe パンドミー

減量中なんだけどあまり体重が落ちないのが悲しい。朝はこんにゃく畑を食べて昼は軽いパン食、夜はサラダという生活なり。こちらのお店は私どもの会社の近くにあるんだけどパンがおいしすぎるので小腹がすいたときにたまに訪問する。すぐ近くにパン工房があって食パン1斤250円のみを売っておられるしかし店名どおり牛乳を使わない食パンなのでモッチリサクサクしていながらかつあっさりしてて夕方にはいつも完売している。

こちらのカフェはそのパンを使ったトーストやクロークムッシュ、サンドイッチが有名でどれを食してもはずれはない。お気に入りはキャベツだけを挟んだサンドイッチ。飲み物代+200円のお得な価格。発酵熟成に13時間かけて石釜で焼いておられると以前聞いたことがある。綺麗な女性2人で運営されていました。。

2015-01-28 12.50.37

自然の甘味がしっかりと感じられるパンで見た目も美しくてローカロリーなのが嬉しい。沖縄の塩と北海道産のバターにはこだわっておられるとも言ってました。このパンを使ったラスクはめちゃくちゃ美味しい。。事務員さんのお土産に買って帰ったら大人気でした。。おすすめです・・・・

大阪市住之江区東加賀屋4-5-26

ぱん ど みーパン / 住吉大社駅住吉公園駅住吉鳥居前駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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デニーズ 長居店

2月に別府大分マラソンというエリートマラソンに出るためにしばらく減量してます。。
しかしガッツリ食べたくなるのでサラダのある表記の店を一人で訪問

ファミリーレストランてたくさん料理の種類があるようで存外そうでもない・・・とくに食べたいものはないのでどうしても消去法になる。。

2015-01-27 21.06.11

デニーズ アニバーサリーサラダ
467円(税込504円)202kcal / 塩分0.7g / 脂質13.6g / 食物繊維2.1g

蒸し鶏、ハム、ゆでたまごとアボガド。。。何がアニバーサリーなのよくわかんないけどデニーズ記念日かなんかがあるのだろうな。。ゼラチン状になった人参ドレッシングがよくわからない味でかなりイマイチだった。。。

アメリカだったらすべてサラダはトス(ドレッシングと混ぜる)するんだけどな・・

2015-01-27 21.06.49
サラダだけじゃ足りなかったんでチキンコルドンブルーと言うものを所望する。
920円(税込993円)
■栄養成分

345kcal / 塩分2.1g / 脂質20.0g / 食物繊維2.1g

「フレンチレストランで味わうようなエレガントなたたずまいの一皿。80年代にデニーズで人気を集めた「チキンコルドンブルー」が、復活を遂げました。チキンコルドンブルーとは、薄くたたいた鶏肉でハムやチーズを包んだフランス料理。デニーズは、衣をつけて軽やかに揚げました。じっくり炒めた香味野菜、赤ワインやビーフブイヨンの旨みが溶け込んだトマトベースのスパニッシュソースの上品な味わいが、チキンをさらに引き立てます。ボリューム感がありながら、カロリーは345kcalと控えめな点もおすすめのポイントです。」HPより

かなり良くわからない味だった・・・特にソースは存在感が全くなかったな・・・サラダと合わせて547kcalなのでよしとする。

デニーズ 長居公園店レストラン(その他) / 長居駅鶴ケ丘駅

夜総合点★★★☆☆ 3.0


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